Ook trainen onder persoonlijke begeleiding kan bij The Colosseum Gym. Tijdens de intake bespreken we jouw persoonlijke doelen en ontwikkelen we een plan op maat zodat je deze doelen ook gaat behalen.
Ook trainen onder persoonlijke begeleiding kan bij The Colosseum Gym. Tijdens de intake bespreken we jouw persoonlijke doelen en ontwikkelen we een plan op maat zodat je deze doelen ook gaat behalen. Hiervoor maken we gebruik van kracht- en circuittraining en pads-training (boks-training). Daarnaast werken we een persoonlijk voedingsplan voor je uit met – op verzoek – een bloedtest. We kunnen dan tot in detail zien welke voedingsstoffen ontbreken in je voedingspatroon. Maak voor een sessie met onze personal trainer van tevoren een afspraak.
