Samen groeien in kracht, rust of weerbaarheid

We bieden diverse workshops aan voor groepen die willen investeren in balans, veerkracht en samenwerking. Denk aan een ademsessie, weerbaarheidstraining of stressreductie. Alles afgestemd op jullie doel of thema.

Voorbeelden:

  • Adem & focus (leren ontspannen onder druk)
  • Fysieke weerbaarheid (grenzen aangeven, incasseren)
  • Stressregulatie in beweging
  • Leiderschap via lichaamstaal

Geschikt voor vriendengroepen, teams of organisaties. Te boeken los of in combinatie met ruimte + lunch/borrel.